中新網(wǎng)10月18日電 據(jù)香港中通社報(bào)道,一項(xiàng)調(diào)查顯示,香港白領(lǐng)近六成受訪者會(huì)飲涼茶解熱氣,近三成人曾在飲涼茶后感到不適,主要是頭暈。
香港大學(xué)在上月中以電話訪問約500名18至50歲的白領(lǐng)人士,九成受訪者知道進(jìn)食煎炸食物會(huì)導(dǎo)致熱氣,但兩成人曾在過去半年,經(jīng)常進(jìn)食這類食物。
八成三受訪者過去半年都有“熱氣”征狀,包括喉嚨痛、有口氣,生痱滋及暗瘡、牙肉痛,當(dāng)中約四成人會(huì)心煩和失眠。
注冊中醫(yī)師嚴(yán)韻詩說,食物及起居習(xí)慣均會(huì)引起“熱氣”,例如進(jìn)食太多榴蓮和雞肉,用煎炸、焗、燒烤等方法烹調(diào)食物或吃火鍋,而長期停留在冷氣地方、晚上11時(shí)后才入睡、壓力大或超時(shí)工作,亦會(huì)令體質(zhì)變差,容易引致“熱氣”。
另外,并非所有體質(zhì)的人都適合飲涼茶,建議市民先咨詢中醫(yī)師意見。