對(duì)電子煙幫助戒煙的認(rèn)知，應(yīng)該基于科學(xué)而非偏見(jiàn)。

　　10月15日，國(guó)際權(quán)威的循證醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)組織——考克蘭協(xié)作組織(Cochrane Collaboration，以下簡(jiǎn)稱Cochrane)在其發(fā)表的最新研究綜述中指出，對(duì)全球超1萬(wàn)名成年吸煙者進(jìn)行的50項(xiàng)專業(yè)研究證明，電子煙具有戒煙作用，且效果優(yōu)于尼古丁替代療法等手段。

　　Cochrane綜述指出，使用尼古丁電子煙來(lái)戒煙的效果比使用尼古丁替代療法和不含尼古丁的電子煙更好。

　　“電子煙能否有效戒煙”一直是備受關(guān)注的話題。但由于國(guó)內(nèi)電子煙的系統(tǒng)科學(xué)研究尚不完整，大眾很難及時(shí)得知準(zhǔn)確的研究結(jié)果。這導(dǎo)致了電子煙的戒煙效果被很多人所忽視，一些專家甚至基于偏見(jiàn)而非科學(xué)，對(duì)電子煙的戒煙效果進(jìn)行否定。

　　Cochrane審查特約作者、倫敦瑪麗皇后大學(xué)煙草依賴研究小組主任Peter Hajek教授表示：“這項(xiàng)關(guān)于電子煙的新綜述表明，對(duì)于許多煙民來(lái)說(shuō)，電子煙是戒煙的有效工具。還需要注意的是，在長(zhǎng)達(dá)兩年的時(shí)間內(nèi)，這些研究都沒(méi)有發(fā)現(xiàn)任何證據(jù)表明使用電子煙會(huì)對(duì)人造成傷害。”

　　相較于其他療法，尼古丁電子煙戒煙率更高

　　Cochrane創(chuàng)立于1993年，是為紀(jì)念循證醫(yī)學(xué)創(chuàng)始人Archiebald L. Cochrane而命名的非營(yíng)利組織，也是國(guó)際最權(quán)威的獨(dú)立循證醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)組織 ，至今已有超過(guò)37000名志愿者，分布國(guó)家超過(guò)170個(gè)。

　　所謂循證醫(yī)學(xué)，即遵循證據(jù)的醫(yī)學(xué)，區(qū)別于以經(jīng)驗(yàn)醫(yī)學(xué)為主的傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)，強(qiáng)調(diào)醫(yī)療決策應(yīng)建立在最佳科學(xué)研究證據(jù)的基礎(chǔ)之上。因此，循證醫(yī)學(xué)研究不僅會(huì)進(jìn)行大樣本隨機(jī)對(duì)照臨床試驗(yàn)、系統(tǒng)性評(píng)價(jià)、薈萃分析，還會(huì)按標(biāo)準(zhǔn)劃分所得證據(jù)的級(jí)別，十分嚴(yán)謹(jǐn)。

　　本次研究中，Cochrane共發(fā)現(xiàn)了源自美國(guó)、英國(guó)等13個(gè)國(guó)家的50項(xiàng)研究，涉及12,430名成年吸煙者。結(jié)論顯示，與使用尼古丁替代療法(如尼古丁貼劑、尼古丁口香糖)或不含尼古丁的電子煙相比，更多的人使用尼古丁電子煙戒煙至少超過(guò)六個(gè)月。

　　路透社報(bào)道Cochrane綜述研究成果：《評(píng)論發(fā)現(xiàn)：相比于口香糖或貼劑，電子煙戒煙更有效》

　　具體到數(shù)據(jù)，按絕對(duì)值計(jì)算，使用尼古丁電子煙戒煙的每100個(gè)人中，有10人可能成功戒煙;使用尼古丁替代療法或不含尼古丁的電子煙戒煙的每100個(gè)人中，僅有6人可成功戒煙，相較于其他療法，尼古丁電子煙戒煙率更高。

　　對(duì)此，綜述作者之一、英國(guó)東英吉利大學(xué)諾維奇醫(yī)學(xué)院教授Caitlin Notley表示：“幫助人們戒煙最有效和廣泛使用的策略之一是消除與吸煙有關(guān)的渴望，電子煙與尼古丁口香糖和貼劑不同，它模仿了吸煙的體驗(yàn)，可為煙民提供尼古丁，但不會(huì)讓使用者和其他人暴露于傳統(tǒng)煙草的煙霧中。”

　　“現(xiàn)有證據(jù)表明，電子煙相比其他尼古丁替代物增加了成功戒煙的機(jī)會(huì)。關(guān)于電子煙的科學(xué)共識(shí)是，電子煙雖然不是完全沒(méi)有風(fēng)險(xiǎn)，但危害遠(yuǎn)不如卷煙。”Cochrane煙草成癮小組的Jamie Hartmann-Boyce說(shuō)。她也是此次研究綜述的主要作者之一。

　　多項(xiàng)研究佐證：英國(guó)已有 130 萬(wàn)人用電子煙成功戒煙

　　事實(shí)上，除Cochrane之外，近年來(lái)國(guó)際上很多權(quán)威醫(yī)學(xué)學(xué)術(shù)組織都已在不同程度上得出“電子煙戒煙效果更好”的相關(guān)結(jié)論。

　　美國(guó)紐約大學(xué)研究者研究曾發(fā)現(xiàn)，與從未使用電子煙的用戶相比，每天使用電子煙可以幫助吸煙者在短期(<1年)和長(zhǎng)期(1+年)內(nèi)戒煙的可能性高2-4倍 ;奧地利維也納醫(yī)科大學(xué)研究者則指出，與接受尼古丁替代療法的吸煙者相比，使用電子煙戒煙的比例高出1.69倍。(以上兩項(xiàng)研究結(jié)論均發(fā)布于行業(yè)權(quán)威期刊《尼古丁煙草研究》)

　　早在去年，英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院(University College London)一項(xiàng)獨(dú)立研究曾指出，電子煙每年幫助英國(guó)5萬(wàn)至7萬(wàn)名卷煙用戶戒煙。英國(guó)公共衛(wèi)生部最新報(bào)告也顯示，目前至少已有 130 萬(wàn)人由于電子煙而完全戒掉了香煙。

　　英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院(University College London)發(fā)表在國(guó)際知名學(xué)術(shù)期刊《癮》上的研究結(jié)果指出，電子煙一年幫助至少5萬(wàn)英國(guó)煙民成功戒煙。

　　至于大眾關(guān)心電子煙的危害問(wèn)題，英國(guó)諾丁漢大學(xué)呼吸醫(yī)學(xué)名譽(yù)教授John Britton表示：“對(duì)于電子煙安全性的長(zhǎng)期影響需要很多年來(lái)驗(yàn)證，但現(xiàn)在所有證據(jù)都表明，電子煙的任何長(zhǎng)期不良影響都遠(yuǎn)小于卷煙。”

　　Cochrane的研究一定程度上佐證了他的觀點(diǎn)。在長(zhǎng)達(dá)兩年的隨訪期內(nèi)，沒(méi)有發(fā)現(xiàn)電子煙給人體造成傷害的任何證據(jù)。

　　參考資料：

　　Cochrane：《Can electronic cigarettes help people stop smoking, and do they have any unwanted effects when used forthis purpose? 》

　　Medical University of Vienna：《Effectiveness of Electronic Cigarettes in Smoking Cessation: a Systematic Review and Meta-Analysis》

　　University College London：《E-cigarettes may help over 50,000 smokers to quit in England each year》